你好你好
大大 你很厲害啊!
我之前常常減肥減到一半就放棄了...
好了!
如果是關於肚子的話我建議你一些作法
之前我就是只靠這個3個禮拜瘦了兩三公斤
那就是仰臥起坐
仰臥起坐看似簡單 可是做起來很容易累
身體要放輕鬆 不要緊繃 慢慢地做
大約每做10到15分鐘休息一次才有效
要做久一點才能燃燒到脂肪
之前我很努力地做了一個禮拜
肚子就感覺有些結實 不軟 我之前不算胖 但也不算瘦...
另外還有幾種方法
我建議你做仰臥起坐 加上空中腳踏車 如果不知道空中腳踏車是什麼可以上網查圖片
那圖片顯而易見是在做甚麼..
還有我覺得可以去買呼拉圈 呼拉圈沒有很貴
每天如果踩空中腳踏車200~400下 計算差不多15分鐘 跟做仰臥起坐10~15分鐘休息一次 會很有效的喔 我當時不算胖也不算瘦時 普普通通的身材 做了一個禮拜 而且都有把他做完 肚子就有感覺到結實ㄌㄋ!!
|
銀行信用不良 強停 協商也可辦理貸款 |
|
不看信用 . 不看負債 . 不查聯徵 |
|||||||
|
|
|||||||
|
來電詢問: 5分鐘立即回覆是否可承作！ |
|||||||
|
不浪費大大您的貸款保貴時間 |
|||||||
|
陳代書 LINE ID:0960 809 907 貸款麻煩事小弟可幫 |
|||||||
|
金主直營 (可提前還款不收違約金) (全省承做) |
|||||||
|
例 : 貸10萬分10期月繳13000元 (還了二期要提前淸償只要還8萬即可) |
|||||||
|
^^代書信貸 信用正常者固定利息2.5 % |
|||||||
|
信用不正常者固定利息3 % |
|||||||
|
額度5-60萬、分5-30期本利攤還。 |
|||||||
|
|
|||||||
|
例: |
(月薪2萬貸10萬) |
(月薪2.5萬貸15萬) |
(月薪3萬貸20萬) |
||||
|
(月薪4萬貸25萬) |
(月薪5萬貸30萬) |
||||||
|
|
|||||||
|
貸 5萬 |
分 5期 |
月繳11500 |
|||||
|
貸 5萬 |
分10期 |
月繳6500 |
|||||
|
貸10萬 |
分10期 |
月繳13000 |
|||||
|
貸15萬 |
分15期 |
月繳14500 |
|||||
|
貸20萬 |
分20期 |
月繳16000 |
|||||
|
貸30萬 |
分30期 |
月繳19000 |
|||||
|
|
|||||||
|
連徵太多.負債過高.協商.跳票.法扣.受信異常.遲繳.拒往.強停.呆帳.親屬註記等信用不良原因皆可辦 |
|||||||
|
軍、公、教、醫、護、公轉民營企業員工、 伍百大企業上市上櫃或千大企業一般企業員工皆可貸 |
|||||||
|
領有終身俸(月俸/半年俸)…等皆受理申辦。 |
|||||||
|
|
|||||||
|
小弟專辦>>>銀行個人信貸 >信貸整合 >信用卡代償與 >(民間低利信貸) |
|||||||
|
|
|||||||
|
銀行低利貸款 (利率3.15%)起 |
|||||||
|
年限 (1-7年) 最高額度 (300萬) |
|||||||
|
每貸款 10 萬每月還款 1328 元 |
|||||||
|
房 屋 貸 款 未繳被查封了嗎? 可幫您贖回您的房屋 |
|||||||
|
房貸一、二胎、強停、協 商也可協助辦理 |
|||||||
|
房貸1、2胎 轉增貸1.5%起 |
|||||||
|
(我有在做法拍屋所以房貸算是專業的) |
|||||||
|
代償當舖二胎、民間二胎 |
|||||||
|
汽車貸款未繳被拖吊了嗎? 可幫您贖回您的愛車 |
|||||||
|
中古車貸年限 (1-5年) 銀行信用不良也可貸 購車送現金,代償當舖車,舊車換新車 |
|||||||
|
並祝福您~~~申辦順利~~~ 萬事如意 |
|||||||
|
申請書在部落格相簿內,可至全省超商列印 |
|||||||
|
應備文件:申請書裡有說明,請自行查看 |
|||||||
|
版權所有.翻印必究(請勿仿製.請各位大大注意優質代辦不會仿製別人的稿) |
|||||||
|
|
|||||||
留言列表
